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摸脸会导致烂脸爆痘吗

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人类有很多神奇的行为,被赋予了不同的意义。行为背后可能是情绪、倾向,也可能仅仅是不由自主。就比如,面试时会紧张地摸摸鼻子,看见喜欢的人会害羞地摸摸耳后,思考时习惯认真地托着脸颊……

请问,你此刻摸脸了吗?

摸脸会导致烂脸爆痘吗

网上最近流传常摸脸会烂脸,论据是手上的细菌会传播给皮肤,可能会堵塞毛孔,造成痤疮等皮肤问题。这到底是不是真的这么可怕?今天我们就一起来揭秘真相。

摸脸是人类的天性! 科学家曾做过统计,人在不自知的情况下每小时会触摸脸部20-30次,即平均两三分钟就会自摸一次。

为什么人要摸自己脸呢?其实只不过是天性使然。 因为摸脸可以满足我们以下需求:

交流需求

人类早期主要是通过肢体语言来进行交流,比如用手掌触摸额头代表臣服于族群的首领。如今,这种交流方式成为一种习惯被保留下来,可通过触摸脸上不同部位来表达“小心思”。

心理需求

心理学研究发现,触摸脸部可以帮助人们调节情绪,减少心理压力。这是因为脸部分布大量神经末梢、触摸脸部可以刺激神经,从而降低皮质醇(与压力有关)、升高催产素(与安全感有关),以此释放压力点。

自我意识需求

触摸自己的身体部位可提升自我意识。这个需求稍显魔幻,但又十分真实。小云困的时候就常会拍拍脸,然后发现自己真的还在上班。

摸脸真的会毁容吗?

咱们美丽的双手常常需要接触各种外界物品,不可避免也会携带不少细菌。

但咱们皮肤也没那么脆弱,也是有自己的保护机制,也有着自己的菌群平衡。

我们的脸蛋才不会因为自己摸一摸就崩溃,除非你是常常用手狂搓脸蛋。

另外,痤疮主要与毛囊异常堵塞、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌滋生、皮脂腺分泌过多等原因有关,摸脸并不会导致痤疮。

肌肤问题还是应该找到问题根源,对症下药才行。摸脸不毁容,那么能美容吗?

有些美容博主宣称涂护肤品时要拍打促吸收,面部按摩可以抵抗衰老……

必须告诉大家:很遗憾,这些全都难以实现。

咱们就算拍肿脸也不能帮助吸收。不管是保湿水、还是乳霜,拍打后只能加速挥发,并不能加速皮肤吸收。涂抹护肤品时咱们只要涂均匀,安静等待护肤品起作用就好了。
而适当面部按摩的确可促进血液循环,刺激局部皮肤组织代谢,达到美容养颜的作用,但对抵抗衰老的成效甚微,很难有淡化细纹、阻止苹果肌下垂的效果。

而且如果用力不均或过重,同样很容易损伤皮肤细胞,加深皱纹。

疫情时期摸脸要克制!疫情时期医学工作者不断强调:Don’t touch your face!

当人们用沾满病毒的手触摸眼睛、鼻子、嘴巴或者脸上的开放性创口时,病毒极可能乘机乱入体内,并且开始疯狂自我复制和扩散。在这种情况下,即使摸脸不会毁容也不会美容,咱们必须对自己的天性发起挑战,绝不可在手部不清洁的情况下摸脸!

忍不住想摸脸怎么办呢?

既然摸脸是天性难以避免,特殊情况在外又不能摸脸,有什么好办法能管住自己的手?

A、调整行为反应

将无处安放的小手可以交叉摆放。这样一来,在我们下意识去摸脸的时候就会卡住,及时制止自己。

B、勤洗手
既然控制不住自己,那就要多洗手,可以按照五步洗手法认真用流水清洗,也可以常被酒精或免洗手消毒凝胶定时清洗。

C、化个美美的妆
这样为了不毁妆,你绝对能克制自己。

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