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美白肌肤不能被懒觉打败,冬季也要记得美白护肤

美白 化妆品 17浏览

冬天快要来了,终于可以睡个暖和的觉了。面临早起是非常抗拒的,那美白工作是不是可以省省了。然而发现穿衣出门简直还是场日常走秀,特别出去玩,好看甜美都需要一身美白肌肤才能驾驭住,果然皮肤美白一年四季都不能掉以轻心,日常美白工作要继续保持才行。

美白肌肤不能被懒觉打败,冬季也要记得美白护肤

定期去角质

老旧的角质堆积在皮肤外表,会让皮肤显得暗黄、粗糙,而且要注意,不但只有脸上会有角质出现,身体各个部位都会有角质存在,所以想要美白,一定要定期的去角质,而且是全身性的去角质,如果是从来没有去过角质的人,第一次去角质美白效果会非常显着。

我们可以选购一些具有去角质效果的沐浴乳或者是专门的去角质产品,定期在洗澡时可以进行一个全身的去角质按摩,美白肌肤效果仍是比较显着的。

保湿美白护理

想要美白肌肤最重要的当然归于保湿护理工作,在清洁完肌肤之后,先给肌肤上一层爽肤水,而且轻拍爽肤水,当然也可以选择湿敷,让肌肤毛孔吸收水分。之后给肌肤涂抹好乳液,给肌肤高效补水保湿,促进皮肤美白效果。

食用维生素C的食物

维生素C具有很好的抗氧化作用,可以减少黑色素沉积,帮助美白肌肤。平常无妨多吃含有维生素C的西红柿、猕猴桃、柠檬、新鲜绿叶蔬菜等等。像上班一族可以选购好一点的维C含片,方便补充维生素。

少吃油炸辛辣食物

油炸、辛辣食物很容易加速体内黑色素的沉淀,让肌肤变得越来越黑。想要全身美白,要减少食用油炸、辛辣食物。常见的咖啡辣椒、花椒、烧烤、奶茶等等高热量食物,也是要多加注意的,不但影响肌肤美白状态,也容易引发长斑长痘的症状出现。

多喝水美白

早起第一件事千万不能忘记喝水,每天足量的喝2000毫升左右的温水,或者是可以喝柠檬水,可以有效促进黑色素的分解,而且抑制色素细胞的活动,排除体内堆积的毒素,不但可以美白滋润肌肤,还能预防痘痘的出现。

做好日常防晒

想要肌肤美白除了清洁之外,日常同样要注意肌肤的防晒工作,特别是夏天在外出的时一定要做好防晒作业,涂防晒霜是出门前必不可少的,当然穿戴好防晒衣和遮阳帽,以及是戴墨镜和口罩也是防晒的重要工作之一。在太阳紫外线照射激烈时记得撑把太阳伞保护肌肤。

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