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敏感肌朋友该如何护理自己的肌肤,做好这几点就稳了

敏感肌 化妆品 38浏览

敏感肌和一般的肌肤不一样,在护肤和使用彩妆产品的时候必定要格外留意,不然很容易引起过敏反应。敏感肌其实是可以通过平常的肌肤护理进行修复的,然而该如何做好敏感肌肤保养护理也是我们要清楚了解的一点。像敏感肌这种脆弱的肌肤一定要小心护理才行,不然也是很容易翻车的。

敏感肌朋友该如何护理自己的肌肤,做好这几点就稳了

避免清洁过度:很多敏感肌形成的原因都是因为肌肤清洁过度导致的,敏感肌肤不要用清洁力度强的清洁用品,使用温和不刺激的洁面乳即可。而每天洗脸的次数不要超过2次,使用的水温最好以温水为主,不要过热或过冷,这样对皮肤毛孔都很不利。

加强补水保湿:敏感肌肤本身就很薄,其抵抗力和锁水效果都很弱,所以平常保养要加强肌肤补水保湿,避免肌肤缺水。肌肤如果严重缺水就会导致脱皮犯痒的现象出现,对修复敏感肌工作是比较不利于的。

正确使用防晒隔离:敏感肌肤对紫外线、辐射、粉尘、脏空气等都很敏感,所以外出时必定要为肌肤涂上防晒霜或者是防晒隔离霜,这样能减少紫外线对肌肤的伤害,同时还能保护美白肌肤,对保护改善敏感肌有一定的效果。

多吃新鲜果蔬:敏感肌可以通过饮食来进行调理,在饮食上多吃一些含有维生素c高的食物,和粗纤维的谷物,由于这样的食物可以让皮肤增强免疫力,经常吃新鲜的生果蔬菜和粗粮可以让皮肤角质层变厚一些,这样皮肤就不容易犯敏感了,也能帮助减少敏感肌发作的频率。

合理使用化妆产品:敏感肌的朋友最好不要用含有化学物质的化妆品,也可以改善敏感肌肤,有些女性朋友由于工作的原因,所以每天都必须化妆,但是所用的化妆品多数都含有化学物质,这样对皮肤会有必定的影响。可以尝试使用孕妇宝妈专用的护肤化妆产品,刺激性成分相对会比较少一点,较为更适合敏感肌肤使用。

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