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敏感肌经常难受难忍,如何缓解敏感肌不适

敏感肌 化妆品 27浏览

每次看着满脸通红,瘙痒难耐的敏感肌好友,看着就已经感觉很难受了,何况是亲身经历。每次看她敏感肌症状发作就用生理盐水洗脸,特别是季节交替之时,她都会囤好多护理敏感肌的物品。其实生理盐水有镇定肌肤的作用,但是想修复好敏感肌肤,日常生活只要做好了,就能缓解敏感肌带来的不适感。

敏感肌经常难受难忍,如何缓解敏感肌不适

我们的生活都与灰尘、光照、细菌等等物质息息相关,然后敏感肌对于这些物质容易产生不适的反应。像我们的被单、枕套、衣服,甚至是生活的环境,都有一定灰尘和螨虫的存在,所以定期清洗枕套被单和床单是非常重要的,特别是敏感肌的小伙伴们。

为了更好地改善敏感肌症状,记得定期打扫房子,保持一个干净整洁的生活环境。尤其是在换季时期,出门记得戴好口罩,都能减少灰尘、花粉以及空气中的颗粒物对脆弱肌肤的攻击。敏感肌的小伙伴要随时远离敏感源,一旦有不适立刻找专业人士处理。

很多朋友为了工作和学习,以及重要场合都会化妆。敏感肌是能化妆的,但是要在肌肤状态稳定的情况下才能化妆。如果出现脸颊泛红脱皮,冒痘严重时,最好不要化妆了,以免加重肌肤问题。敏感肌在护肤品的选择上,最好是选择敏感肌护肤品专用的产品,一般成分、安全保障都会放心一点。敏感肌建议以精简护肤为主,以修复肌肤屏障护肤为主要目的。

敏感肌的小伙伴洗脸最好使用一次性洗脸巾,卫生干净给脆弱的敏感肌有极大的呵护。毛巾洗脸是我们的传统洗脸方式,但是毛巾绒毛里长时间容易滋生细菌。在我们肌肤屏障受损时,用毛巾洗脸,不但容易磨损肌肤,还容易感染细菌。所以毛巾可以换成一次性洗脸巾。

不管是什么肌肤,都逃不过熬夜的危害。熬夜不但让肌肤变得暗沉无光,而且还阻碍肌肤修复时间。夜间是肌肤最好的修复时间,早睡不但利于肌肤的新陈代谢,还能让肌肤进入稳定的修复状态。这对修复敏感肌是有很大帮助的。

敏感肌一样是要远离高热量食物的,油腻辛辣和高糖分的食物只会导致肌肤分泌油脂旺盛,导致肌肤毛孔的堵塞,容易恶化敏感肌症状。清淡均衡的健康饮食习惯,不但对身体健康有帮助,对肌肤的养肤也是极为有益处的。平日里可以从一些新鲜的果蔬里补充维生素,提高身体以及肌肤的抵抗能力。

如果敏感肌处于泛红瘙痒发热的状态,千万不要着急的乱用药,先把肌肤清洗干净,用敏感肌护肤品先护理一下肌肤,如果实在太严重,要立刻寻求专业人士的帮助,不可盲目处理。

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