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多喝牛奶可以美白,打破这个牛奶美白的骗局吧

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俗话说:“一白遮百丑“,如果一个女性拥有着美白娇嫩的肌肤,无疑从颜面上就会让容貌加分不少,甚至眼小,嘴大这些小缺点都会让人忽视。所以很多女性为了让自己皮肤变白些,会想尽各种方法,用上不少昂贵的化妆品,美白精华,但是即使这么努力了,不少人还是觉得自己脸上依然会有长斑,暗黄,肤色暗沉等问题。

多喝牛奶可以美白,打破这个牛奶美白的骗局吧

这时可能很多人就会寻求一些美白偏方来试,比如网上盛传的喝牛奶、用牛奶敷脸可以美白,让人跃跃欲试,那么这种方法真的有用吗?牛奶敷脸到底能不能美白呢。

牛奶主要是由水、蛋白质、脂肪、乳糖等成分构成,其中除了水可以少量被皮肤吸收,剩下的蛋白质、脂肪属于大分子物质,根本透不过皮肤屏障,无法发挥美白肌肤作用。而乳糖虽然是小分子物质,但能透过皮肤的量十分有限,而且对皮肤美白也不起作用。

所以牛奶美白没有科学依据,说喝牛奶皮肤会变白,就跟说吃酱油皮肤会变黑是一个道理的,这种“以色补色”的理论是缺乏科学依据的。并且如果直接拿富含营养的牛奶做面膜,由于人的脸上也是含有大量微生物的,可要小心美白不成,反而养了这群微生物。

那么人们为什么会说牛奶可以美白呢?因为牛奶中富含的营养物质有助于调节气血 ,对于身体器官也颇有益处,所以经常喝可以让人气血充足,脸色红润,这样就会让原先暗淡的脸色从视觉上产生美白的效果。所以长期喝也是对皮肤具有一定保养作用的。

但是用牛奶敷脸,敷完后感觉白了、滑了,只是皮肤水合作用加强了,牛奶里面的所谓营养成分并没有起作用。敷得多、敷得勤,还可能导致皮肤过敏。想美白,改善皮肤发黄暗沉,还是先做好基础的保湿防晒,喝牛奶不如多吃富含维C的水果呢!

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