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动不动就长痘痘怎么办 祛痘小妙招赶紧用起来

祛痘 护肤品 26浏览

和朋友间最遥远的距离就是“明明一起吃辣熬夜,我长痘了,她却没长”。长痘这件事,不是青春期的专利,也困扰着不少成年人。有的人虽然躲过了青春痘,却没躲过成人痘,年纪也不小了,开始大面积爆痘了。还有的人从十几岁到30+,一直在长痘,战痘史比恋爱史还长,而且看不到终点。

动不动就长痘痘怎么办 祛痘小妙招赶紧用起来

我自己就是这样一个惨痛的例子,每次舍友们约着一起去撸串、吃夜宵,第二天全寝室就我一个人疯狂爆痘。每次和舍友熬夜开黑追剧,第二天爆痘的也是我,我只能感叹人类的悲喜并不相通!

不过经过我这么多年来反反复复的爆痘经验,我算是总结了一套快速祛痘的方法,我每次长痘后,我代谢比较快,大概3~5天就能控制脸上的痘痘生长,加上我自己的一些祛痘印小妙招,大概1周后,我脸上的痘印就能消掉了。

祛痘第一步,清洁。认真洗脸避免油脂堆积,但不要过度清洁,以免患上敏感肌,而且没有必要购买祛痘、去油洗面奶,氨基酸温和洗面奶就可以满足日常的清洁效果,而且洁面时要轻柔按摩肌肤,不能过于用力揉搓。

祛痘第二步,保湿。不要觉得皮肤油,就索性什么保养品都不擦了。一定要做好保湿,但不要将太多保养品里三层外三层的擦在脸上,长痘痘后,抹在脸上的东西越简单越好。

祛痘第三步,防晒。暴晒会加重痤疮炎症,更容易留下痘印,还会增加皮肤角化形成更多粉刺。不想擦防晒霜就选择物理防晒,带个帽子打把伞。

祛痘第四步,运动。多运动健身可以提高新陈代谢的能力,还能增强身体的抵抗力,防止炎症加重。而且运动还可以促进身体排毒,排出身体的毒素,防止毒素无法排放而从脸上爆发出来。

美时美刻护肤达人温馨提醒:如果你脸上的痘痘不是很明显,你可以先改变作息、饮食试试少熬夜、少吃糖,多吃蔬菜水果。这段时间内不要喝奶茶,管住嘴,迈开腿!

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