最新消息:美时美刻-专注于护肤、养肤、美肤,专业为您提供关于皮肤、肌肤的护理知识,及相关的祛痘护肤品、化妆品的使用心得及推荐!

40多岁的陈乔恩肌肤如少女,日常抗衰老工作要做好

抗衰老 化妆品 59浏览

说到台湾女星为什么保养的那么好,又不得不提一个人了,那就是陈乔恩。1979年在台湾省新竹县出生的陈乔恩,直到现在有40多岁了,其实很早之前也被各媒体粉丝催结婚。但是美女就是不着急呀,陈乔恩虽然步入40,但是皮肤状态依然很好,完全看不出衰老的痕迹,抗衰老工作做得蛮好的,说18岁估计也有人信吧!

40多岁的陈乔恩肌肤如18岁少女,日常抗衰老工作要做好

陈乔恩能保持自己的姣好容颜,这也离不开她自己的饮食习惯。陈乔恩说虽然工作很繁忙,应酬也很多,不过她都会尽量自带家庭制便当,因为外面的食物大多数都是油和盐比较重,经常食用对身体挺不健康的,而且对自身皮肤也是有极大危害的。

在家里自制食物的时候,她会选择橄榄油做菜,做菜时选择蔬菜以及高蛋白类食物,比如豆类、鸡肉以及鱼肉等食物,烹调时也尽量不适用太多的油,简单制作即可。少油少盐的饮食对身体以及肌肤保养都是比较有益的,可以延缓肌肤衰老速度。

对于日常护肤上,陈乔恩作为明星也是十分注重的,陈乔恩的肌肤是典型的干性肌肤,由于工作的压力她的肌肤会时不时的冒出痘痘,所以为了解决这个问题,她会选择食用鲜榨豆浆,因为豆浆中的大豆异黄酮、黄豆苷原,可调节女性内分泌,痘痘自然乖乖消退。

干性肌肤是属于比较缺水的,陈乔恩因为工作原因经常带妆,所以更需要做好脸部补水工作,不然很容易导致卡粉和肤色暗沉。陈乔恩只要有空都会给自己敷面膜,就算熬夜看球赛她都坚持敷面膜,果然是敷最贵的的面膜熬最深的夜,做好脸部补水可以让肌肤的细纹生长缓慢,延缓衰老。

陈乔恩表明护肤品首选一定要安全、天然的化妆品,最好越新鲜越好,因为她觉得天然新鲜的产品护肤的效果比较好。陈乔恩果然40岁还仍然如18岁少女是有原因的,对自己肌肤的重视,才能保持肌肤18岁的状态。骨像是天生的,如果想变得好看年轻,那就得从肌肤保养抓起。抵抗衰老,日常生活坚持做好健康饮食和护理,变好看从改变自己生活习惯开始。

转载请注明:美时美刻生活网 » 40多岁的陈乔恩肌肤如少女,日常抗衰老工作要做好

表情